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粟米仔/竹笙（浸軟去頭尾）各 6條、上湯 250毫升、薑粒 2茶匙、葱段 1條、青/紅甜椒（切角）各半個、冬菇（切片） 150克、西芹段 50克、芫荽少許、油 2湯匙釀料：布包豆腐/五香豆腐乾（切粒）各 1件、甘笋/鮮冬菇/榨菜各 50克（切粒）
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3 P7 g( S1 T, Ltvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇( _8 O7 w& U# p8 e& W: o, I* P) x
上湯 125毫升、生抽 2湯匙、素蠔油 2茶匙、麻油 1茶匙、糖 1/4茶匙、生粉水適量
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: w: _7 B" K% B) L+ O- e) l& I) awww3.tvboxnow.com做法
3 m" C$ k) M& Z; L+ j3 C: m1.燒滾上湯，下粟米仔及竹笙灼 2分鐘。% B( \+ U" w$ \1 @3 G! S
9 {( Z3 v) u; N; Y2.豆腐搓碎，放煲湯袋榨乾水份，下甘笋、冬菇、榨菜、五香豆腐乾拌勻，放入唧袋並唧入竹笙中。公仔箱論壇6 ^+ B7 O3 `) |. }% s& H
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3.另開大火燒熱上湯，放入竹笙、 1茶匙素蠔油、 1湯匙生抽燜 1分鐘，取出鋪在碟上。公仔箱論壇+ A: [/ w/ Z- J/ b
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4.燒熱油炒香薑粒、葱段，放青紅甜椒、冬菇、粟米仔及西芹略炒，加入餘下的素蠔油、生抽、糖及麻油，收中火燜 2分鐘，下生粉水埋芡，淋在竹笙面，放芫荽即可。
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發表於 2010-12-17 05:39 AM
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