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南瓜（細） 1個、番茄仔 6粒、荷蘭豆 38克、金菇（去根） 1包、蒟蒻 200克公仔箱論壇) r5 w3 X6 p0 q8 l8 j
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調味料
+ f2 @3 i# R. @ M1 D8 V2 M5 V6 j公仔箱論壇無味精雞湯 500毫升、水 1飯碗、鹽 1茶匙、胡椒粉半茶匙、豆瓣醬 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) U! |" H: R; Z) [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _+ c% ?. L T( j
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1.南瓜去皮，切成小塊。蒟蒻切片。荷蘭豆撕去老筋。
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2.雞湯和水放入鍋內以大火煮滾，加入南瓜塊和豆瓣醬煮 10分鐘。* |8 X, u. h6 b; j/ y# G
& D9 J' n( O& i R& Z dtvb now,tvbnow,bttvb3.加入蒟蒻、番茄仔、金菇和荷蘭豆，加蓋，以大火煮 5分鐘，加入鹽及胡椒粉調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb# ~: M& j( _# `
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除了原塊蒟蒻，亦可以用芋絲來代替。www3.tvboxnow.com% r% v& v- C7 y
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發表於 2010-12-28 05:40 AM
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