五色菜飯

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材料

白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗] + l/ v. _) g/ _: Ftvb now,tvbnow,bttvb五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]

製法

1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。

調味

調味料：公仔箱論壇, I. R" @0 y- |# H" U% ? 蠔油 3 湯匙 * Q' Z* Z. m! x) e  G海鮮醬 1 湯匙公仔箱論壇7 a8 o0 J9 ]0 z  N * @  J; t/ s: B  n$ B4 @公仔箱論壇- c6 K4 G7 G; E! o