| 材料 | (一)
; g4 t' Y4 \, i3 v. b/ H0 }9 g2 X羊腩(斬件)800克
4 T* i- y2 g3 U& h; K馬蹄 12粒www3.tvboxnow.com: ^% g2 i" p7 a" `7 y& S
枝竹 2條
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薑片 40克
% m$ x* `% Q6 @- w. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 2茶匙, P, }- g# u" ]4 J3 I
辣椒腐乳 6件www3.tvboxnow.com" c( `% U- x, a; W
磨豉醬 2湯匙
' a+ H/ r# `- @5 kwww3.tvboxnow.com | | 製法 | 1. 羊腩件放半鑊滾水內拖水數分鐘,取出,沖淨。公仔箱論壇9 H: J% q6 x. @, s3 Q3 |, y; b
2. 用瓦煲燒3湯匙油,爆香材料(二),加羊腩炒片刻,再加上馬蹄及芡汁煮滾,改用中慢火燜腍(約1 1/4小時)。
2 r {/ Q8 }) u公仔箱論壇3. 枝竹放1/4鑊熱油炸鬆,用水浸軟,然後切段。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q$ Z5 H/ Q G
4. 把枝竹放羊腩煲內燜腍至入味。
/ A5 B) U" O# U0 r7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 最後試味,拌入適量生粉水埋芡,趁熱品嚐。
' a6 C1 r% q& @% r6 n% ?, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 調味 | 芡汁6 g' r. F. w/ g; q
水 4杯www3.tvboxnow.com0 N" N2 N$ @6 _6 l4 Q9 L! E
生抽、老抽 各1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @. I9 D, P% J8 P a9 d! J; e
冰糖 2湯匙
9 \- d. O8 l/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒 2湯匙
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" r8 x) n! t- H/ h; @- ~埋芡www3.tvboxnow.com( m* X5 m- y d5 v
生粉及水 適量
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