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[中式食譜] 回鍋肉

正宗的回鍋肉,應該用香蒜苗做。tvb now,tvbnow,bttvb* w, S5 v" C, J9 N! n4 F. L

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在四川,夏秋時節,這種又細又長的蒜苗上市了,人們知道,一年中,吃回鍋肉的好時候到了。' G4 u" ]; M7 j" [. g! ~) J
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關鍵作料:郫縣豆瓣、甜麵醬、醬油。

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8 B6 v" h3 P/ k8 k/ R- o用薑、蔥、花椒吊香湯,把豬肉煮至8成熟,急凍後切片,回原湯汆散,撈出。
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, m8 P' f# K( O% i' qwww3.tvboxnow.com薑蒜切末,蒜苗切段,要多吃蔬菜,加點焯過水的豌豆角。
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2 k" W& |2 D7 K; w9 t熱鍋涼油,中火,下肉片炒散,下豆瓣混合煸炒,至肉片起燈盞窩。
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3 @7 L  C7 P& s* _" b& Bwww3.tvboxnow.com下甜麵瓣炒香,下配料、雞精、醬油、料酒、轉大火翻炒。
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$ s+ R' A, G5 v3 M$ P: [# W$ |油亮肉香,紅綠分明的回鍋肉就好了!!
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6 O$ i$ s% u- h3 S$ i" b" awww3.tvboxnow.com來一片仔細看,肥肉上有燈盞窩。, v' T2 I" U4 |, v. E

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