材料
7 Z$ ?$ @: x$ x/ L( @6 q3 u5 c雞胸肉 480克、青蘋果（切粒） 2個、西芹（切粒）/紅燈籠椒（切粒）各 70克、煙肉碎 10克、蛋黃醬 230克、巴馬臣芝士粉 15克、鹽/胡椒粉/沙律菜各適量tvb now,tvbnow,bttvb* {0 [( e4 a" n& F. Q
* [' ~6 x3 F. D$ T2 V* w醃料
; Y) F0 \' |3 H6 X+ ]+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/糖/胡椒粉各 1茶匙
' b9 e8 g6 h) k3 S, Y6 Zwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m# N3 C7 p; K5 z
8 e. \0 U/ m6 D t3 C做法tvb now,tvbnow,bttvb7 r9 X c, |/ E; C# ` F; {7 U* a1 {
1.雞胸肉兩面撒上醃料。
& F6 w- ?$ X8 ~, \公仔箱論壇
- }) q) G; a* l7 X$ J, j9 D) Z/ t2.坑紋鑊掃上油，下雞胸肉，以大火每邊煎 1分鐘，收細火煎至熟，切片備用。4 @2 J6 d0 G A Z$ q
7 G P& j! v. \* h" p3.青蘋果去心再切粒。
7 ?9 }% C4 p- K公仔箱論壇
: j. Q6 R% b1 o& `- z$ T3 v. b& q1 c公仔箱論壇4.將青蘋果、雞胸肉、紅燈籠椒、西芹、煙肉碎、巴馬臣芝士粉、蛋黃醬拌勻，加入鹽及胡椒粉調味。
3 H7 e' j/ ?' F6 i0 G3 D
, R4 [3 `% t' l# ptvb now,tvbnow,bttvb5.沙律菜放上碟，再放上沙律即可。4 j: f# O0 U- G2 ]
|
發表於 2011-1-17 05:19 AM
| 