誰說香港無冬天？這兩星期持續寒冷，想你吃火鍋也吃得膩了，何不考慮吃暖笠笠砂鍋煲仔菜？砂鍋熱騰騰端上桌同樣保暖，菜式配搭更多，羊肉蝴蝶腩拼桂花魚共冶一鍋，羊肉香魚湯鮮甜，助你共抗寒風。
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創新白汁煮羊肉
; h9 L( ^$ |" Q「魚」加「羊」構成一個「鮮」字，「上海綠楊邨」主任廚師張永俊師傅把兩者放在一起，做出一品鮮鍋。羊者，即海南羊的軟滑蝴蝶腩，冬天吃最滋補；魚者，則是少腥的桂花魚，羊肉用白汁煮熟，加桂花魚一起燴十多分鐘，魚湯令羊肉更鮮甜，我試過，真的既暖胃又潤喉。嗜海鮮者，必試鹹肉鱔段煲，肉質結實的黃鱔有活血功效，鹹肉則選肥瘦適中的五花腩，黃鱔用暖鹽水去潺，洗清內臟以辟腥，過油後和鹹肉、香笋和獨子蒜一起紅燒廿分鐘，香味四溢。另一道豆瓣紅蟹煲，鮮甜紅蟹沾粉過油，加豆瓣醬和年糕略炒再燜，年糕吸盡豆瓣醬汁，聞到已加速口水分泌。雙冬元魚煲亦一絕，雙冬指冬笋和冬菇，元魚即水魚，用味道濃郁的剁椒燜煮，水魚肉份外惹味，配青紅椒粒賣相更佳。港人至愛大大隻海蝦，洋葱河蝦鍋則改用細小河蝦，比大蝦更彈牙更有蝦味，加洋葱、紅椒和冬笋一起快炒，炸好的洋葱墊煲底，好有口感。
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0 o1 Z s& Z/ ]3 Z3 u6 A5 V# D4 E■誰說魚與羊味道不夾？張師傅的一品鮮鍋卻吃盡兩者鮮味。
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! l1 n* x0 _6 S5 M公仔箱論壇一品鮮鍋$238
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" o: G2 V- p0 R( R$ \公仔箱論壇鹹肉鱔段煲$98公仔箱論壇% G) K4 K0 m& R; v; n
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( `% ?: K, d. K豆瓣紅蟹煲$1802 y5 `9 \; s4 ^
9 g' S( z% l+ r Nwww3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com" t8 H! W( D! T: Q, R( Y
洋葱河蝦鍋$108tvb now,tvbnow,bttvb8 a- z9 E, a+ s- s/ {, L6 j
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% K3 F! [, H5 O! {, h. B2 ?雙冬元魚煲$368' T- F5 c& g# g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U; F: |4 i) v
獅子頭三成肥七成瘦肉 tvb now,tvbnow,bttvb: }: q6 \8 } Y- C; |
除全新創作，張師傅也推出在淮揚菜基礎上加以改良的新菜式，如風雞獅子頭。原來獅子頭在不同季節各有不同食材配搭，張師傅：「傳統來說，在春天獅子頭應夾河蚌，秋天應夾蟹粉，冬天則夾風雞，連肥肉的比例也有分別，現在是冬天，應為三成肥肉配七成瘦肉，加多點肥肉保暖。」製法很複雜，豬肉用人手砍至石榴米大小，既不切斷筋脈又可令纖維斷開，之後用手撻至起膠才開始調味，用小火燉兩小時。風雞即挖空雞殼加入香料風乾，浸清淡雞湯上桌，入口清淡不膩。揚州有個地方叫十三灣的雞很出名，故師傅借此創作飄香灣灣雞，選走地雞加當歸、杞子和鮮淮山燉煮，湯底則用老雞熬數小時，雞味香濃。天氣冷，就來一客翡翠鹿筋煲吧，鹿筋是滋補食材，用兩日時間浸發，再加冬笋、甘笋燴成，質感軟腍膠質豐富。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v6 C( z9 W* R
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+ l* h* n* B. B8 q# fwww3.tvboxnow.com風雞獅子頭$96
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* _: w+ E7 f2 }. j3 B- V+ s3 G+ c www3.tvboxnow.com1 a0 y. V t6 ~4 E# \9 y8 g# R
翡翠鹿筋煲$190tvb now,tvbnow,bttvb0 |' e; _ B2 a0 `* I E7 v6 K
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0 x/ g8 z0 k$ F/ `" P! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ y+ D: o1 j3 \4 n
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■ YoYo：「師傅教路，乾身通透鹿筋最好味。」1 _; c, e7 B) j% s/ F+ g1 H; z: n
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上海綠楊邨
, H/ t/ B; h! z# O$ n& Ctvb now,tvbnow,bttvb地址：銅鑼灣世貿中心 11樓全層
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7 a: q. D# s, q9 r! i7 O. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙擦蘇漏口變菜名「樂陶陶」主打小炒和廣東燒味，煲仔菜也很有特色。田雞煲或雞煲大家吃得多，大廚漢哥就想到把田雞、雞件和素雞做成雞雞雞煲，因三種食材受熱時間不同，故不可放入鍋一併煮，「田雞要油泡過才爽口，滑雞件要生爆炒才夠香，素雞則一定要用上湯浸煮。」三種食材處理好後，最後才配薑葱放砂煲內爆香，吃後身體份外溫暖，此菜式名原來與粵語長片有關，「有日看黃飛鴻電影，從牙擦蘇的口吃取靈感，於是想到『雞……雞……雞煲』這名稱。」吃大閘蟹有分雌雄，原來鯉魚一樣有，雌鯉魚於中秋前產卵最肥美，入冬後變得瘦削，肉質稍削，這時候便要轉吃雄魚。這個鮮竹薑葱煀鯉煲，選用當造肥美鯉魚公，炸一炸再用慢火煎，這煀鯉魚煮法很耗時，現在幾乎都沒人做了，之後爆香薑葱，放自家燒製的腩肉、冬菇和秘製柱侯醬，味道超濃郁，「加燒腩，可令魚肉和醬汁吸收到燒肉味道和油份，魚肉不會變嚡。」每次喝完胡椒豬肚湯，身體總會冒汗，吃胡椒濃湯豬手煲亦然，泰國胡椒粒味道強烈，把一半生磨胡椒碎、一半原粒和蘿蔔、芹菜、枝竹煲一小時至入味才放入蒸腍的豬手，入口即溶還帶點點辛辣味。 tvb now,tvbnow,bttvb5 b) G9 T8 h% o) y0 s
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5 f* W( c: @" I, a" `tvb now,tvbnow,bttvb鮮竹薑葱煀鯉煲$198www3.tvboxnow.com( c6 M" e* g( P& w8 F
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" k8 k' r( \& W4 _雞雞雞煲$168www3.tvboxnow.com% S- e: _# ^9 r0 ?" a
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, G# d' M0 Z* I0 p+ p& K7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒濃湯豬手煲$148' |- L7 r$ f- S5 Q1 O/ B
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7 c# q; m9 h% p- j' a! lwww3.tvboxnow.com■啤酒直接倒在飯碗內，你一碗我一碗喝個半死，很豪氣。
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# G3 S! h4 h z# c6 Stvb now,tvbnow,bttvb樂陶陶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y$ s0 L2 ]% w& u Z- S8 V% t
地址：大坑浣紗街
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煲仔菜麪包同上
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) F7 b0 c* z9 m$ p/ g- u5 A) ]" Owww3.tvboxnow.com■裝修似一節節火車車廂，開放式廚房增加透明度。
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0 A9 H7 Y4 n9 \1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「火車頭越南餐室」大廚康哥和老闆喜愛環遊世界，每遇好菜式便將之改良，如法國麪包海皇煲，就以法國馬賽的著名魚湯作藍本，用海鮮骨頭、蝦頭等熬數小時成海鮮湯底，再加入肉蟹、青口、虎蝦、石斑肉和蜆，面頭再放上炸乾蒜，每啖皆有濃濃海鮮湯味，跟煲同上的法式麪包，已預先塗上芝士和牛油混合的醬料，記得蘸點湯吃，麪包吸盡湯汁精華，變得軟腍，亦更惹味。又話說兩星期前，老闆在意大利佛羅倫斯吃到著名的牛肚菜式，覺得和本地的柱侯燜牛雜有很大分別，於是回港創出這個翡冷翠茄子牛肚煲。傳統做法茄子必先拉油，但為免入口油淋淋，故改用鑊乾煎後再加牛肚汁燜煮。牛肚、番茄、香葉、香料、青椒、蒜等煮約個多小時，倒在鋪上茄子墊底的鐵煲，牛肚豐厚的質感和軟身的茄子造成強烈對比。還有一道越南豬肉魽魚煲，師傅選用一斤以上的新鮮魽魚，切件避開繁多魚骨，用大火煎封實肉汁，豬腩肉則滷製燜三小時，最後加入魚塊再燜二十分鐘。吃入口，有點似吃豬腳薑，但又沒那麼酸。
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0 |5 e3 U& D$ R9 r0 T法國 麪包海皇煲每位$148（須點叫二位或以上）
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翡冷翠茄子牛肚煲$128TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q' O: q9 K6 i5 b& j9 U4 a4 d% ~
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8 K6 t6 j3 ^1 X C4 d& V. ^www3.tvboxnow.com越南豬肉魽魚煲$112
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■必選一斤以上的新鮮魽魚，貪其肉質腍身易入口。
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& r0 C* S1 i3 W8 n2 a: Z6 }www3.tvboxnow.com火車頭越南餐室
8 d" Q' a/ D$ y4 l- v地址：大坑浣紗街公仔箱論壇/ K& b+ G& V' p6 A# q
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發表於 2011-1-25 05:19 AM
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