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南 瓜 ５斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }$ G; E* N: ^( U" h9 T o7 M
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粘米粉 １斤
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澄 面 ４□ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a7 u% L* l- K( }; W$ E
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鹽 酌量 - O7 x) }8 G4 |3 V. _, m `
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丁 香 ５粒（可以不用） 公仔箱論壇- G8 Y8 d/ \# ]& t
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薑及食油 少量。 ' p- ~: v2 k# X/ N8 W% h n2 W7 n
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
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3 e: j3 B$ E# u0 v* R: Ewww3.tvboxnow.com用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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& L) P1 |" }! D3 Y5 p+ u: y將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
8 {+ M5 r) C/ R: `0 o% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） , ]4 g* N) _5 x4 i
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- O1 P9 A$ h0 r, t; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補 益：: a+ u* J- ?; Q& z& p! d) d
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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