材 料：
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粘米粉 １斤 tvb now,tvbnow,bttvb: R+ U8 t+ v4 Z
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鹽 酌量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k9 R" D5 y( J3 O' H) ~
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丁 香 ５粒（可以不用） 公仔箱論壇0 v. x5 g ^# p) ]* x
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( N+ y% T6 p' S' ^薑及食油 少量。 www3.tvboxnow.com5 X; f9 N8 k- z8 z8 P, S
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做 法：
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$ r( v- v' U; r, V. L; w將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k j# N, g, Q, L2 Q8 j
3.
9 o1 L/ s* T# E將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
0 ~: |# R8 ^9 N" u（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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補 益：
" ?9 v) _) g4 s | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用公仔箱論壇& z# n! j8 E! T
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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