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魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙# l6 n e9 R2 a, c" u1 X% w6 {/ S
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- l/ i2 \- q6 u# W; T1 d1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味，然後放入滾水中灼 1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O+ o5 j4 o& W$ }, R
! ~) l0 U+ D$ V' O7 T+ P: {" Y, xwww3.tvboxnow.com2.燒熱鑊下多點油，爆香蒜茸、乾葱碎，加入魷魚，下頭抽快炒 2分鐘即可。
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發表於 2011-1-28 05:39 AM
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