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[冷知識分享] 伸懶腰有甚麼好處?

伸懶腰可使更多含氧的血液流到大腦,令人消除疲勞;3 }# w+ V& W* i' v2 ~5 t& l0 v

* [( _" @8 X& v6 W+ ~' X  j) q# |. l5 Ktvb now,tvbnow,bttvb也可使神經肌肉得以舒展,有效消除腰肌過度緊張及減低勞損的風險;
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1 H* o; x8 T: N& Q; \  x公仔箱論壇伸懶腰時也會吸入更多氧氣和呼出更多二氧化碳,促進人體新陳代謝。
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