有人誓死保衞菜園村，強調本地農業的存在價值，但人們是否要待至毒菜毒蛋出現，才學會珍惜？在這片石屎森林背後，有班廚師力撐本地菜，每朝到本地農場摘菜製作即日鮮，提倡低碳有機生活，今時今日還力 Sell外國進口，也太 Out了吧！
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張弛，「素苗」老闆兼主廚，曾從事電影美指，兩年前於跑馬地開設餐廳，提倡素食主義，每星期均會騎電單車到訪三、四個本地有機農場，落手落腳落田摘菜，然後飛車回餐廳，炮製美味私房菜。說是私房，因餐廳每晚只得一個菜單，只用當天在農場摘到的好貨色，保證客人吃到最好。跟張弛到達錦田「蓮花園有機農莊」，約五畝大的田，種有蔬菜達二十多種，全由農夫黃活林及太太楊秀娜合力打理，張弛一邊熟練地問農夫：「今天有沒有茄子？紅菜頭可以收割未？」一邊拿起鐮刀下田幫忙割菜，手起刀落，很快就割得滿滿一籃茄子，茄子只巴掌大，張弛卻如發現寶物：「別小看這些茄子，它們的生長期要長達九個月。」www3.tvboxnow.com+ q: R/ y( N$ L" H3 H
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本地菜有真鮮味% S& G; R: |" n5 _% R$ ~
張弛愛有機菜，不僅為健康着想，也為減少對環境的禍害，他肉緊的說：「你知不知道下農藥對田地及附近生態有幾大傷害？田裏的昆蟲、土壤及生物無一倖存。」所以他很欣賞農夫黃活林花近二萬元購入碎草機，用以打碎枯枝菜餘製作有機肥料，吃之天然，用之天然。素食味道太寡、營養不夠均衡？張弛勞氣地說：「香港人只會營養過多吧！本地有機蔬菜味道與外國進口不同，本地即摘菜有種蔬菜的鮮甜味，若經飛機運送便會失去這種真味。」每天即摘回餐廳的蔬菜，部份會留給食客購買，有興趣的也可到農莊親自選購。& I. b8 [3 Z& `2 ~0 g
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- r* g6 e. @" R5 n. t; a( L■每天從農場回餐廳後，張弛便忙於炮製當晚菜式。
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■採用社企出產新鮮 麪包配自製芝士洋葱芝麻醬，香口滋味。tvb now,tvbnow,bttvb) Y: q5 f* W9 @0 t) D
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! F. A Y/ t4 L8 {( F■毛茄、紅蘿蔔、桂花做蒟蒻，配時令蔬菜味道清新。
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! t. g# D$ Z; j" d- o% }+ C) i公仔箱論壇
, |5 g/ v: \+ I1 q/ {. H9 T■農場即摘茄子加水牛芝士及黑醋煎香，配番茄蘑菇，惹味香甜。www3.tvboxnow.com0 S, P+ s( d+ _9 `: ?! W+ v! m
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- c& I1 B/ R$ D) ?& m. z0 F: V- ?tvb now,tvbnow,bttvb■攪碎新鮮紅菜頭，簡單加入橄欖油及忌廉來煮，味道已很清甜。
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d: U) ]1 S( ewww3.tvboxnow.com素苗(跑馬地成和道)公仔箱論壇/ z4 n# b& V y _3 z5 z
價錢：晚餐每位$140，包三道菜營業
' ~" Z% v/ x/ ?1 J/ d0 ^. Ytvb now,tvbnow,bttvb時間：周一至六 6:30pm-10:30pm、周日 10:30am-4:30pmwww3.tvboxnow.com' Z9 I2 I" y# s9 J& [
註：餐廳採會員制，首次光顧收取$10會員費。2 t T* |4 h& G
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$ k& ^0 Q- I Y9 k$ \3 M$ F2 Otvb now,tvbnow,bttvb■周一至五，蓮花園有機農莊都開放給市民親自摘菜。
3 t# F: p2 o6 x5 J3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P2 b9 y: L `, O0 V* w; a
2 l! ]* R0 Y& {+ {tvb now,tvbnow,bttvb■黃活林花近二萬元購入碎草機，打碎枯枝菜餘來製作天然肥料。
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& d9 E+ a: D. S8 [; `6 F) ~" d% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■鮮檸檬外表雖綠，但已成熟，張弛：「最正的是那清香的檸檬皮。」
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$ j& Y6 w, S. }) j7 R& e. cwww3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j$ C) B; V# |) n
■農莊家貓不捉老鼠，但會在田園捕雀，減少農作物被雀鳥吃掉。
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■種植期長達九個月的茄子，尺寸雖較街市看到的細小，但味道更香甜。
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! W# H" }2 L K" Otvb now,tvbnow,bttvb蓮花園有機農莊 (八鄉錦上路蓮花地村)
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7 j6 O0 `% j& `- B1 _/ ptvb now,tvbnow,bttvb開實驗農場擴大菜種正當人人認為本地農業沒落，有人卻看準香港對有機菜的需求，大力發展。居港七年的 Todd Darling，發現坊間的餐廳即使標榜外國進口靚食材，但經過飛機運送和冷藏，每種食材的味道也會變得單一，把心一橫自己開設餐廳，走訪本地有機農場尋找新鮮食材， Todd：「超過九成用本地食材，蔬菜是本地有機菜，雞肉是沒有打荷爾蒙針的本地嘉美雞，還有聽音樂大的母雞下的優質本地音樂雞蛋，唯獨牛是從澳洲入口的，但也堅持用草飼牛，減少環境公害。」行政總廚 Joshua Chu：「本地有機菜有蔬菜自身的甜味，加橄欖油及芝士已可嚐到清新味道。」公仔箱論壇% z7 U% W1 t( z% S
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- T' q& }. O4 i& Z" V公仔箱論壇 ■食客 Carrie：「試過餐廳的沙律，菜味比外間的清甜很多。」www3.tvboxnow.com% _; s5 \, q5 w9 D0 n9 }. i
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n5 I/ k) M. U ■農場已成功試種六、七種不同的番茄，圖中這種就是 Green Zebra。tvb now,tvbnow,bttvb9 d$ A3 |% Q0 ]# s
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 ■餐廳位於蘇豪區，除餐牌上特定菜單，每天也有時令菜式供應。tvb now,tvbnow,bttvb% I" v# b; z' C$ N
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+ w2 a* e8 a, H/ x1 Rwww3.tvboxnow.com ■香草方面，也試種香港較少見的冰菜。tvb now,tvbnow,bttvb% G. c4 r. q6 y3 W% m
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9 {, u% A- H6 v1 f {) j ■ Homegrown Foods專車設有冷櫃提供速遞服務。
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! _2 C3 \: y4 ~3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成功試種特色番茄本地有機農作物無疑新鮮，但缺點是種類少， Todd遂於去年開設本地有機菜速遞公司 Homegrown Foods，並在上水自設有機實驗農場，開發更多適合在港種植的蔬菜。最近就正試種香草如冰菜及百里香，而已成功種植的則有六、七種番茄，如綠色而味濃的 Green Zebra、紫黑色而甜中帶鹹的 Black Krim、紅色而汁多的 Roma，收成品的種子，更會提供給其他本地有機農場試種。在 Homegrown Foods訂一盒三人份有機菜只要$298，情人節有機禮物籃內有四至五種蔬果售$400，須於 2月 11日前預訂。公仔箱論壇- E6 _- u, p1 W' t$ s
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5 A; o6 h' ?6 P6 L2 ^) P4 {www3.tvboxnow.com ■選用本地嘉美雞，沾牛油蛋汁煎香後，配以蘑菇及檸檬汁，入口充滿鮮味。公仔箱論壇/ F9 u8 Y; Z7 `: F- _
放大圖片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T& x8 C# l: k% ]; o& M: D9 j& T- R
 ■車厘茄及 Roma Tomato配鮮製 Mozzarella芝士可嚐出每種番茄的各自味道。www3.tvboxnow.com/ }( N$ u! S8 M9 y5 L
6 j I3 s/ Y# w3 [' _公仔箱論壇Posto Pubblico（ 2577 7160）地址：中環蘇豪伊利近街 28號地下Homegrown Foods（ 2671 2771）網址：http://www.homegrownfoods.com.hk
0 a+ I: t9 X0 P/ _ _公仔箱論壇每天大埔市場入貨曾任職大酒店的吳師傅，於元朗創立私房菜「紅廚」，客人告知口味，他便會度身訂做不同菜式。由選擇食材到炒菜，吳師傅皆一腳踢，他堅持用本地貨，每天到大埔街市或錦田農場入貨，保證用料新鮮：「本地有機菜比入口菜貴，但相對更清甜爽口。」今次的有機健康套餐共有五道菜，其中以蒜子豆豉五花腩炒豬乸菜最有特色，豬乸菜其實是粗菜，有股獨特味道，本來非人人接受得來，但來到師傅手上，即化腐朽為神奇，配金蒜及豆豉即產生化學作用，味道非常夾，這道客家風味菜，絕讚。
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■吳師傅多採用本地有機菜，愛它夠新鮮。
5 g; X8 w' r# @- v6 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p6 z, @: F. C7 H9 j' B% V
; A) P# I8 Q2 U3 F$ j* D( qtvb now,tvbnow,bttvb■開放式廚房可看到吳師傅大顯功架。
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( U# l* c+ r9 _% c6 R, l公仔箱論壇有機菜集散地6 A0 I1 p7 \* X5 V, T6 t9 l
. ?$ }0 i9 K& }& g+ ?■豬乸菜配金蒜及豆豉，味道出奇合拍，五花腩不太油膩，好味。公仔箱論壇1 F$ H' q* Y0 ^
" E9 t( k/ o# V5 e) V& h& U公仔箱論壇西餐常以紅菜頭配牛肉作餐湯，師傅則以含豐富骨膠原及鈣質的牛尾取代牛肉，牛尾煮至軟腍而不爛，再放秘製牛腩汁，每啖湯均散發濃郁牛腩香氣，色香味俱全。翠綠的新鮮烏支笋，配雞片一起炒亦妙絕，雞片浸過酒糟，肉質嫩滑有酒香。嗜魚者必試酸蘿蔔燜烏頭，元朗烏頭出名少腥少泥味，酸蘿蔔則購自大埔鄉下，用鹽水天然發酵，酸酸甜甜恰到好處，口感一流。如想選購有機本地菜，回家煮飯仔過過手癮，吳師傅有好介紹：「去大埔街市！平日有許多大埔農民擺檔，而鄉事委員會旁則有許多新界的公公婆婆到此擺賣。周六、日更有農墟，滙聚各區農民，因此在大埔街市最容易買到有機菜。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V( N) M. P5 ]0 g
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$ t+ Y# @( R: _5 F3 K. x4 b■元朗烏頭夠肥美，拌酸蘿蔔更醒胃。1 A5 \" j- u0 `
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9 B' C$ d( Y0 ]6 [" G9 l/ g# @ \www3.tvboxnow.com■紅菜頭含鐵質補血，牛尾則含豐富骨膠原。
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紅廚 (元朗錦田祠堂村地段 390至 400紅磚屋)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C% @( ]! O4 v5 T+ N4 g
收費：只接受預訂，每位約$200
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■小店一角築有閣樓，在此用餐別有風味。 |
發表於 2011-2-6 05:39 AM
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