|
     

|
1#
發表於 2011-2-12 01:32 PM
| 只看該作者
[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:
& M6 v6 f- d) u5 e l; nwww3.tvboxnow.com車厘茄 5個
$ n6 z( e% ^7 ] ^tvb now,tvbnow,bttvb牛油果 1/2個5 @$ z( G: S4 C' W0 c, o& h
意大利黑醋 1湯匙
* W5 x0 {, N0 m2 c2 M公仔箱論壇橄欖油 2湯匙
* z% t4 k1 n/ J/ x/ E公仔箱論壇燈籠椒 1/4個
8 h$ ?5 P5 W# y) M公仔箱論壇火腿 5片tvb now,tvbnow,bttvb6 \' }* \( E2 _/ M7 h7 r
火箭菜 120克+ U& @# y1 t5 x! D/ }: @ y
無花果 1個6 I! [$ }3 t9 Y9 a; d! B! w
海鹽、胡椒粉 適量公仔箱論壇1 w- {* U6 T# K2 W
* m# A: n0 t, g' C6 qtvb now,tvbnow,bttvb
! Y" }2 C3 l& v; q( Y& z$ ?做法:
; c/ t8 K& F/ [% O; v9 }www3.tvboxnow.com1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。 b( Q: w* ~" y/ T9 e0 V: K. E
4 H$ F) o6 T' |1 v6 F公仔箱論壇2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。0 q, `/ Y% V0 Y5 D4 M
公仔箱論壇* H9 K2 `2 [- v" _7 \% \/ [
3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。
, Q' U2 E1 T2 ]/ |( wtvb now,tvbnow,bttvb% J" f# G& E) U( B6 n
7 @! S1 `9 X- D- ?6 Hwww3.tvboxnow.com小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。www3.tvboxnow.com7 [, L% H2 k1 h7 [
|
|