蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
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$ Z" j a5 v1 z: J, x5 B9 `冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，/ \6 n6 o, d' \4 i3 W1 W3 L" ^! m
清甜滋潤又暖胃。 $ m/ r5 U9 | a; }- D5 l
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: R/ r& F; e8 q Q: i材料 (份量： 4人)公仔箱論壇3 c/ g# C5 a" U& w8 u/ f
排骨 750克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z1 G+ l4 I& z: N% f% r! _
栗子肉 375克、
! q( \. R/ G- ~$ g蓮藕（去皮切件） 380克、8 y. Q9 Q5 Y, o3 E0 g! Y4 j
蜜棗 2粒、
# t* g. F X! z, A( f# ~( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 3公升$ n5 E, {, K# `# a: O; \0 Q
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k8 \8 S# L( \6 y' H0 f
1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
& U% e5 o% j# b, W4 d: ?- e2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S; U) f4 I; [/ f- x4 k
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$ c4 v' x. ]' ~3 j: Q8 X7 h r6 n公仔箱論壇用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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