材料www3.tvboxnow.com5 G. _+ r$ k: ^
西蘭花……1個www3.tvboxnow.com+ m! S, t9 I. m+ C" b9 a" m! W& P+ G, u
原味豆腐乾……2件tvb now,tvbnow,bttvb( q6 \4 F; B5 C- T1 u& X8 n
腰果……1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^" X. S$ y- C3 [$ e; N
甘筍碎……1湯匙
; I% ]' Y* l" Q8 r* n( G公仔箱論壇青椒碎……1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 w9 m1 u$ ?% K
紅椒碎……1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D* G8 ?0 T" F8 [8 U* m
芫荽碎……2湯匙
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鹽……0.75茶匙
1 m; [: D9 P4 l- p( u, z. Ftvb now,tvbnow,bttvb新起點素雞粉* 1茶匙
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1 q: P( ?7 t/ Iwww3.tvboxnow.com製法tvb now,tvbnow,bttvb, Q) Z d$ e! l' S6 v1 e3 ~+ {# W
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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1 P i1 ]8 w+ j3 i! k0 ~2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S+ L2 P0 {6 ^ j0 ?- s
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3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵www3.tvboxnow.com4 k$ ^9 O3 e: x) N; P; K5 V$ I4 E% d! q
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4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成+ \/ a9 s; ~% d8 [; S5 g q& R
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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