材料
% u; Z" c& G3 w& ]( N; \' W, ]公仔箱論壇西蘭花……1個% L5 x" ~6 I* Y; l( C
原味豆腐乾……2件
. z* _' O, I8 r( p( R腰果……1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X6 O$ l0 y" x$ P. {
甘筍碎……1湯匙
# {( u, I6 g. N& R9 Z8 }青椒碎……1湯匙
" _: N/ w8 ?# A9 \ Lwww3.tvboxnow.com紅椒碎……1湯匙
2 p' \# C( V, m ^) ~5 ^芫荽碎……2湯匙
9 o7 p& ~" m- |% ^/ W0 twww3.tvboxnow.com調味料
' @# r+ E/ P( }2 X公仔箱論壇鹽……0.75茶匙公仔箱論壇* x0 d* p' _$ J9 Q7 `
新起點素雞粉* 1茶匙
3 m9 a2 |0 v+ A0 q) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# H# N$ A9 d& Z' xtvb now,tvbnow,bttvb製法
3 n$ Q& K- A! ^' nwww3.tvboxnow.com1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用www3.tvboxnow.com( P3 W: }& _4 [: c- V
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2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻
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- ~- |# {* D3 ~# n! E1 M9 [9 }1 n公仔箱論壇3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵
7 a* p4 ?5 N. g公仔箱論壇
3 i3 r7 D5 U' U" Z* g) h' R4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成tvb now,tvbnow,bttvb9 J ^" Y, z. o: w0 x
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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