材料
. n4 D8 U+ k6 l7 ^/ Q3 Y' S* @( S9 s冬蟲夏草 3錢、原味核桃仁 80克、珍品紅棗/冰糖各 40克、熱水 2杯www3.tvboxnow.com; J6 p% `, @- R4 { W9 O+ l
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1.核桃仁浸約 30分鐘，洗淨備用。
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2.冬蟲夏草略浸 5分鐘，瀝水備用。: }; _6 P5 K' X P; ?' P
0 |0 \ P9 J: nwww3.tvboxnow.com3.紅棗剪開，去核，洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?! p- I( E" y/ L( T' y
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4.將全部材料放入燉盅，注入熱水，用中火隔水燉約 2小時即可。
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於燉盅中注入熱水，可加快燉盅受熱速度，同時有助保留食材的營養。
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發表於 2011-2-19 05:15 AM
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