材料公仔箱論壇2 B& D1 ]5 d3 x. l& T* [- A# L
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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做法www3.tvboxnow.com" |! i% [# j% P5 N: X/ g; R
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。公仔箱論壇5 Y: e) Z" Z" S" ~0 v
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。www3.tvboxnow.com1 i! v0 b5 P- ^
0 J# y3 }9 j. i o& Q; w6 rwww3.tvboxnow.com3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb% p/ L6 M4 z# O$ t7 x N/ c
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q8 |4 ?( S- f, v0 w* D7 ^
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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