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雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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. `, k/ B2 {$ X9 q/ N0 ~5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 K4 A9 K$ f& ?/ g. ~7 q做法
( l" d5 j* c7 _$ E- o# N! g1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。公仔箱論壇; L2 \' v& ]+ v! ]
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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, i X( d2 m! s0 i" P7 Twww3.tvboxnow.com3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。6 w" |" q0 w" j. k% ^
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3 O9 I9 O7 a) X/ _- Vtvb now,tvbnow,bttvb蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C1 G2 _, ~* k7 j6 j6 F
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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