材料: `1 j' k9 X0 _) y; k& y
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯) w! A9 p6 Q! `) Q* F( W
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& o# B! \/ V: }4 j0 _9 `tvb now,tvbnow,bttvb做法
% Z. ^) A2 X3 K9 i( t/ gtvb now,tvbnow,bttvb1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。* Z8 s! [7 t) F: q0 d7 F
+ ?, s( Y# G& c公仔箱論壇2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。1 W- U* z5 @5 e) R9 T, k5 o
8 J5 |* U( U3 H ^. E/ v8 v6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。' K. i7 }( z3 M9 X1 c0 [
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$ h4 Y) f6 o7 dtvb now,tvbnow,bttvb貼士
# e( y! Y s7 ztvb now,tvbnow,bttvb蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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