+ y3 g) P7 ~: K% d% L# v+ e' \) A! d+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 H6 P0 K# l% {2 a; `" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： 白飯一碗, 素火腿漿, 小黃瓜, 芹菜, 蕃薯粉, 青花椰菜.
/ q% L# ]; Q' L& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; G% c% N$ r4 d( s( F. h: wtvb now,tvbnow,bttvb調味料：黑胡椒, 高湯, 醬油, 香菇精, 太白粉.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q; \: n, M# @- i9 u3 X* p0 a
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作法：
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１．小黃瓜、芹菜切細小塊狀，加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。
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- o. ?6 B c, V9 I' s- K/ w* B6 \公仔箱論壇２．擠成薄片塊狀，入鍋炸七分熟。% E' y0 U- x, R U8 E) A% i
- s/ f1 p( F D, K2 ^tvb now,tvbnow,bttvb３．將成品沾打散的蛋汁，再沾蕃薯粉，再沾蛋汁，最後沾麵包粉，
( D5 f. e1 v- B( d3 x: A, [; j公仔箱論壇 下熱鍋炸過，即成素排，切成條狀備用。
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４．高湯加熱，加入所有調味料，以太白粉勾芡，即成菲力醬。$ \& K5 g! p$ t7 d6 p2 ]) @
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５．上盤時，白飯一碗灑上黑芝麻，素排擺放在旁，淋上菲力醬，, _& Y) b& z5 \) u* g/ q
再以川燙過的青花椰點綴，口感一級棒！
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發表於 2007-8-7 08:57 PM
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