需 時 ︰ 20 分 鐘 & @ u# p6 ~) r% b' v0 ^% b! b
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材 料 : 砵 酒 3 湯 匙 、 腩 排 1 斤 、 蜜 桃 3 件 ( 切 件 ) 、 油 適 量 公仔箱論壇9 w9 J2 j+ j% u4 X
9 |& }) m; k9 d2 {& [/ z醃 料 ︰ 鹽 / 雞 粉 / 糖 / 鬆 肉 粉 / 生 粉 各 少 許 3 T% N2 o* v7 Q) A! \) H
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調 味 ︰ 茄 汁 1/2 碗 、 汁 少 許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z7 O/ y2 |4 \
( _$ u/ s3 c& G+ l4 T% a& r& l做 法 : 腩 排 切 骨 牌 形 , 用 醃 料 醃 15 分 鐘 。 燒 熱 油 , 慢 火 煎 腩 排 4 分 鐘 左 右 撈 起 , 與 調 味 料 、 蜜 桃 及 砵 酒 拌 勻 , 用 錫 紙 包 住 , 焗 爐 調 節 至 100 ℃ , 約 焗 1 分 鐘 即 可 。 |