材料
' k1 @$ e& s/ A5 m: l4 ?www3.tvboxnow.com新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙
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9 @, E: @2 U4 Swww3.tvboxnow.com做法公仔箱論壇) X: G! }2 b8 l# ]
1.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t! M: v. c0 q' z
. G6 r- j( `- k2.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。
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/ _' q/ S% }8 S0 l$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。* m0 p- `4 l9 X5 k! q" z
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貼士
4 h5 I, j: { G5 _3 G* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。
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發表於 2011-2-23 05:41 AM
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