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新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙
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做法
4 t+ a) `/ t: @0 w0 z4 w q, ~" Ttvb now,tvbnow,bttvb1.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。公仔箱論壇- G" _/ |2 N8 D$ k
9 V/ H; O; t) ^! a5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。
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3.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。www3.tvboxnow.com" d3 d# ?4 ~: m) G. D9 M/ ^ _: x' R
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紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。+ s0 n' [; ?. a9 [ E& ^* j
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發表於 2011-2-23 05:41 AM
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