[西式食譜] 三明治手卷

bchew

) ^; D. {: g% V% {1 I" Bwww3.tvboxnow.com
4 Z8 {7 m/ s7 n2 X" bwww3.tvboxnow.com原料： # T/ l; F2 m/ @7 Y; c  H
　　
/ z0 ?+ A# h- {, s# k; \tvb now,tvbnow,bttvb　　无糖果仁吐司2-4片、虾4-8只（个头小的虾可以多放几个）、胡萝卜小半根、芦笋4根（蔬菜可随意替换）、沙拉酱适量。
( i7 m/ }1 t  d2 m' x0 N! x* r$ ^　　 www3.tvboxnow.com, S& r* g5 B  W) W7 \' w
　　
. k) N5 j' ?) K) Q8 N公仔箱論壇　　做法：
3 ~' D+ o- h4 a- j; h  Z, m; f/ g2 @　　
) K' a; r, Y/ q! j　　1、先做三明治手卷，讲芦荟洗净并刮去老根处的外皮，胡萝卜洗净去皮切条，把两样蔬菜煮熟。讲虾处理干净，并用竹签串好，同样需要入锅煮至熟，然后将虾壳剥去备用。
1 v4 S) J/ c  O( D; P- ltvb now,tvbnow,bttvb　　 tvb now,tvbnow,bttvb3 b! s5 v8 V  H/ K
　　2、烫熟蔬菜和虾就可以开始做了，土司去边，先以保鲜膜铺底，再放上土司，再依次放上芦笋条、胡萝卜条、虾、沙拉酱、然后卷成糖果状，为使外形更牢固封口处可再涂抹
. p; D5 |% X- R% _
1 e. v- U  P+ E1 D1 E' H; [" F些沙拉酱，最后将糖果斜切成两块即可。