[西式食譜] 三明治手卷

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原料：
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4 w* j* i( b4 r0 T" @　　无糖果仁吐司2-4片、虾4-8只（个头小的虾可以多放几个）、胡萝卜小半根、芦笋4根（蔬菜可随意替换）、沙拉酱适量。 公仔箱論壇1 i& d6 i5 h' Y: J1 H$ k
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/ m5 S0 ^( J+ ?7 x2 k/ l0 ewww3.tvboxnow.com　　做法： www3.tvboxnow.com6 u$ w- n& _  x6 N
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　　1、先做三明治手卷，讲芦荟洗净并刮去老根处的外皮，胡萝卜洗净去皮切条，把两样蔬菜煮熟。讲虾处理干净，并用竹签串好，同样需要入锅煮至熟，然后将虾壳剥去备用。 www3.tvboxnow.com9 l& [- w* i  c! W
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　　2、烫熟蔬菜和虾就可以开始做了，土司去边，先以保鲜膜铺底，再放上土司，再依次放上芦笋条、胡萝卜条、虾、沙拉酱、然后卷成糖果状，为使外形更牢固封口处可再涂抹公仔箱論壇; y5 \: z$ [- c6 z; f. B

( V8 B. Z7 I( C  h4 c- u9 I7 }5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。些沙拉酱，最后将糖果斜切成两块即可。