[西式食譜] 墨西哥蒸魚

nt1972

材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v3 |) Z0 d( f4 e
龍脷魚柳 400克、番茄（切粒） 1 1/2個、胡荽粉 1/3茶匙、雜香料/肉桂粉各 1/4茶匙、紅甜椒（切粒）/青檸（榨汁）各 1/2個、芫荽碎 2湯匙、紅洋葱（切粒）/青椒（切粒）各 1/4個、橙汁 2茶匙、白醋 1茶匙、橄欖油 1 1/2茶匙、鹽/黑椒碎各適量" Q) d" E! T& [2 U4 K  H) S3 ^
( v, v" ]) y# V' \8 _: R6 `, ?: R

: S3 p) d- U/ W3 `$ w0 F做法
3 I" ]5 e) _: D公仔箱論壇1.番茄粒、紅甜椒、芫荽碎、雜香料、胡荽粉、肉桂粉、鹽拌勻成番茄調味料，備用。
6 n* j; h2 {0 N# C% T6 P6 e  ?+ m4 _+ l
2.紅洋葱、青椒、黑椒碎、青檸汁、白醋、橙汁、鹽拌勻成紅洋葱醬汁，備用。www3.tvboxnow.com( C; U, @6 J! B' @- I4 h8 ?
www3.tvboxnow.com, ]! q+ N# e9 Z% m/ g3 d: m
3.錫紙中倒入番茄調味料，放上魚柳，再淋上紅洋葱醬汁、橄欖油，再包好錫紙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G  |# u" v7 A: c: A( O

5 Y5 H* g0 f/ b% n4.將魚放蒸架上，紅洋葱醬汁面向上，以大火隔水蒸約 12分鐘。然後將錫紙包反轉至番茄調味料向上，用刀將錫紙包剪開，即可。
3 P8 `/ a. a7 I6 x: @% z- r6 X- i- ]www3.tvboxnow.com
- N+ f$ S' P3 B* n0 X7 n% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。