緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況+ Z8 I ~+ j+ y. U' b4 b* b
7 ~8 J" E; N( Utvb now,tvbnow,bttvb請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?公仔箱論壇4 L: U/ [9 h7 m
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!公仔箱論壇' H/ h3 {& Y$ W) P5 o
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。
& Z7 m6 D4 t- A變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,公仔箱論壇0 u5 f4 x. I* m- k
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形 |