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材料:韭菜花,黄蚬。
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做法:
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1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
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2.把黄蚬肉剥出待用
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! C/ _3 M# c# k8 y; W3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.公仔箱論壇" i/ u; V% }, a0 M% I
7 @% J" D5 ~; I1 v. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.
) J3 B2 n5 V6 c3 o8 H9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅. | 
發表於 2011-3-17 10:33 AM
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