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材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.
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- j3 N. l+ l% h- B# W9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.www3.tvboxnow.com9 ]! {1 k7 i% S1 p3 q4 O
) @' A9 J: @+ n0 u1 G做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w0 I# E; W* l, R4 z2 v
4 p( h% o/ Y, `) W5 R9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。3 j' l ~) n% b/ L- Y
% \4 j3 J. F, [, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。公仔箱論壇3 F* p: b1 L3 D" u
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3、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。0 S% {" V/ R2 s! X
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4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。
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發表於 2011-3-18 02:59 PM
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