本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 % X% {0 L/ s$ h: Q) r: h
* k: y! x0 h" _* n9 [九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O( j9 k0 D/ ~. z+ H2 i5 {9 U
3 z# Z c- } Y7 T/ z9 W" _; i; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起床先疊被' N" o8 ]/ U* z, u
4 L- ] F" A) X, k0 l# g% J人體本身─也是一個污染源。
+ U4 `0 e- K8 w+ m% Z* z在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
7 t$ I$ {2 @$ w5 X/ n/ `8 y% wwww3.tvboxnow.com使被子不同程度地受潮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W6 Y |- r' q+ I2 i% ?5 m: A9 o
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
! `# [' @$ C2 n+ e6 F% Fwww3.tvboxnow.com從汗液中蒸發的化學物質有 151種。www3.tvboxnow.com Z- \' X/ U$ ?& y: V; [
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
$ j0 Z) `, U$ m' |; f% M' _www3.tvboxnow.com起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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2. 不吃早餐
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，tvb now,tvbnow,bttvb1 y( S$ d6 D" z( \
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
( q; t# p5 s& L8 n k8 `www3.tvboxnow.com並會產生 胰、膽結石。tvb now,tvbnow,bttvb8 S7 B8 K6 R' v! |9 P
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. z4 m- l; A8 Q4 {5 l公仔箱論壇3. 飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \3 n0 s( Z. U9 v: Q, J9 N
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
( b4 [) S, P8 W Y" s% e2 }消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，公仔箱論壇6 p- T- k) }3 a5 n2 g
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
( i. t% n3 j- A* J& V6 L! Wtvb now,tvbnow,bttvb使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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4. 飯後即睡
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d' K @5 h+ c) [1 k0 I2 z K
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
2 s. r- q$ j2 z+ F. Rwww3.tvboxnow.com易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A0 g/ L) C+ e7 o2 c* F, D
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
% g' S: w/ a- f. _: U這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。0 T `" ]0 U$ \: P* G5 V9 V7 l
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+ a2 j% I/ `$ s- i7 M0 A t* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 飽食
; F' X. o% _7 d3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, P. F0 i* m f7 |% `. f, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
) `0 `: ?0 ?: x- W- G/ h) Y$ M7 Ttvb now,tvbnow,bttvb注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
9 B5 X6 l) c$ R1 o |- Z公仔箱論壇尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，www3.tvboxnow.com) D/ v' c9 [' A: C: Y0 }
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。www3.tvboxnow.com6 e6 J7 C, Z7 n8 h# y
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質1 m8 n4 }4 Q5 E( J+ r$ Z! U
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。; H( a g. }( A! A
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
$ ~5 R. C _2 H* S0 u& O+ b影響腦細胞的新陳代謝。- k. j/ c3 b' g0 T& I$ R$ P
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
1 D1 ~0 k: w- `tvb now,tvbnow,bttvb使人 未老先衰，壽命縮短。
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/ }1 F* B a; Y5 g9 T- ttvb now,tvbnow,bttvb6. 空腹吃糖公仔箱論壇9 [: e& E7 ?3 E6 g/ _
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，公仔箱論壇0 i7 O2 a: m+ ~4 W3 j
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
$ G6 D8 C. G) [' o" F由於蛋白質是生命活動的基礎，tvb now,tvbnow,bttvb" R- c# ~. W$ @# T; ^" m# m3 [
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
/ b5 s/ w) [) U Y; i使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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7. 吃太鹹的食物. t' w- [; e9 w
5 c* n' c' [+ C# Y3 q2 M- N( Etvb now,tvbnow,bttvb鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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8. 留鬍子
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。tvb now,tvbnow,bttvb& M* a9 @' j6 ^5 B# b1 p7 P/ C
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]3 d$ d$ ^3 \; d; u/ n3 J) E' ]
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
8 N" A% b% G1 t. e) _. y( c# C$ K1 v3 X& Swww3.tvboxnow.com發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，www3.tvboxnow.com R( M' f7 l% b- Y
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
' J$ j2 g* j- W留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，www3.tvboxnow.com4 o5 q4 t( s* b/ ^9 B
是普通空氣的 4.2倍。% l6 B- J! a2 J1 z% \
如果下巴有鬍子，又留八字鬍tvb now,tvbnow,bttvb- f: j9 }. }. ~4 M# ?4 M
其污染指數可高達 7.2倍: }1 t7 R( a" @3 O
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。+ b. e; A' D- ?" P- z# u
8 H1 f r: u( A z. k6 e6 {9. 蹺二郎腿
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* u2 G8 j4 Z0 P+ ~& `蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }8 H. Q) n* l' x0 H/ y& M
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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