返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑木耳炒腐竹


+ g6 |* V1 F+ f4 }. W% x, D- zwww3.tvboxnow.com/ [$ }! r( @0 x0 G' _) n5 p
主料:腐竹100克,黑木耳4朵;
- j7 f! L* u0 o1 h% ^) z2 L6 ^www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: \! b( C/ F5 t; m
配料:剁辣椒、生姜、大蒜、葱、蚝油、生抽、湿淀粉(用生粉加少许水搅匀即可)各少许。
( E  Z0 {$ U0 ^, F. h, f6 K3 ~tvb now,tvbnow,bttvb) j9 V* _. v) j8 `, u
做法:
5 k* u; O+ z1 t0 C0 m7 c6 i
( z5 f6 T$ @' l) S公仔箱論壇1.黑木耳提前3小时左右用冷水泡发,腐竹提前2小时左右用温水泡发;www3.tvboxnow.com' R9 j2 \- I  @0 G; [
www3.tvboxnow.com( H  M2 e, X! P$ {% v+ _
2.将泡发的腐竹沥干后切成约5厘米长的段,黑木耳择洗干净后撕成小朵,生姜切成丝,大蒜切片,葱切成段;5 O) F) C/ r! t/ i0 w& `+ @

. [$ z& e) ]- S! E& z, Ttvb now,tvbnow,bttvb3.热锅放油,下入生姜与大蒜爆香后放入腐竹与黑木耳,快速翻炒几下后加入剁辣椒与适量的蚝油;公仔箱論壇& P4 i9 P2 E4 l) _8 |! u# O

+ p, }0 o( v: v9 L3 j& Ywww3.tvboxnow.com4.加入少许水焖约3分钟,使之更好地入味;, U' J- Z, L, t1 J& P- f1 t" e

1 V( X' W/ c( k9 @9 `7 D$ {! f) A% R5.放入适量的盐、葱段、生抽快速地炒匀后倒入水淀粉勾薄芡即可。
公仔箱論壇# x# O% `6 w/ L( ]& m

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表