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, A% x! T0 w) C+ I& d1 ^) F: e公仔箱論壇【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~, N" E9 y7 H+ G1 u+ S* A! _1 j
大里肌排∶2片
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% L/ e4 l6 r; i4 s! g! A公仔箱論壇【调味料】/ o6 v# W3 m. y$ O' J& S3 \
蒜末∶1大匙8 \8 f0 I1 T& c. ]7 V* T
辣椒末∶1大匙公仔箱論壇! `' z' \/ w8 t( B G x
酱油∶2大匙
* |% v/ } {& g% Z: F% J: d: cwww3.tvboxnow.com醋∶2大匙
& b" g! }1 m; N6 M# w8 U糖∶2大匙1 u! [+ }* G8 a+ M
【腌料】www3.tvboxnow.com8 |* Q" K- ?! G# L' H$ |" e
酒 ∶ 1大匙公仔箱論壇. b0 { g& Z \1 h
糖 ∶ 1小匙
) i$ g1 I1 n6 R; N) y$ {tvb now,tvbnow,bttvb盐 ∶ 1小匙
; X, Z; e) H3 Ztvb now,tvbnow,bttvb五香粉 ∶ 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }5 q! j' O% v7 u* l
地瓜粉 ∶ 1大匙www3.tvboxnow.com" ]6 a9 V" `, a, J
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【五香排骨食谱/菜谱做法】
" C; m9 @3 V7 n& d+ N2 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.大里肌排洗净，用刀背或肉锤略拍数下，加入所有腌料拌匀，静置约1小时至入味备用。
2 E) `0 l! r8 w8 @7 Y( i2 ^2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.将半锅油烧热至油温约170℃时，放入作法1的里肌排，用小火炸约1分钟至肉片浮上油面，且表面呈金黄色後，捞起沥乾油脂，切成大块摆盘。
( l" V+ U" l: t8 K4 T1 T( l& ktvb now,tvbnow,bttvb3.另起一锅，热锅後加入所有调味料，用小火煮至糖完全溶化後，趁热淋在作法2的里肌排上即可。
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發表於 2011-3-29 07:50 AM
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