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材料:杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)
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调料:油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
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+ [3 I' F0 _6 R; k2 y' Htvb now,tvbnow,bttvb做法:
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( r- E0 D% Z* x# T3 M公仔箱論壇1 杏鲍菇洗净,切成片;红椒去蒂和籽,切成滚刀块。tvb now,tvbnow,bttvb: W, i2 n' C' u
8 Q2 ]9 r0 n! P/ F( K2 z# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 蒜苗洗净,切成段;蒜头剁成末。
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$ b* A4 P% M4 U3 O! T3 烧开锅内的水,倒入杏鲍菇片焯15秒,捞起过冷河沥干水。4 B" h5 Z7 E- _
2 h! N" L7 X: |) I) c' h- f公仔箱論壇4 烧热3汤匙油,炒香蒜末,倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。 www3.tvboxnow.com' D- A1 P$ _8 W& b: w8 Z7 F0 L7 {
# Z, @4 n: o) o7 q5 z公仔箱論壇5 倒入杏鲍菇片,与锅内食材一同拌炒1分钟。
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6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可出锅。
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" I" S+ U/ J0 g7 y- k* o% T7 nwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n# u& S" z9 ~+ j( a5 R' @: v( ]
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