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[中式食譜] 西红柿炒西兰花


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制作工艺:炒
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! N3 [* m, l6 s) M, K* q2 T3 C! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。
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1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。' @0 V* A; e) c  k3 b# g
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- o( U- \* y3 d+ ~2 }+ U; ~www3.tvboxnow.com2. 西兰花洗净并掰成小朵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [: s5 l& X+ d. g! s6 Q4 I# R0 f" \3 Y+ C5 g
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- w, T- H4 |1 ?2 q3 Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。

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