材料tvb now,tvbnow,bttvb# m; D: \% ^" u) T! O! [
三文魚背肉（切粒） 200克、細葱適量www3.tvboxnow.com) T" ^ g a4 G4 @0 l. J
, n6 z; n, i' j7 t- m醃料
# S8 [: S0 O% G m1 v7 t% owww3.tvboxnow.com葡萄籽油 100毫升、橄欖油 80毫升、白胡椒 1/2茶匙、羅勒葉 5片、百里香 1棵、蒜頭（剁茸） 1個、西芹（切段） 1棵、甘笋（切片） 1條香橙番茄沙沙：橙肉（切粒） 1個、番茄（剁茸） 2個、細葱（切碎） 10克、初榨橄欖油 10毫升、紅酒醋 5毫升
( s) Z% \" M' x) [ }5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 {' _* g: R+ A' v. l3 Q, atvb now,tvbnow,bttvb- V6 {+ g% T! {: F
做法公仔箱論壇. H% Z9 m6 |* I1 _$ I: I
1.三文魚加醃料拌勻，放雪櫃雪兩小時。
& H+ U7 J% b& n( m; U9 [; q& X5 r
2.醃好後將三文魚置室溫下解凍，將細葱撒在三文魚的其中一面。
# M1 G/ S+ b/ A4 u公仔箱論壇8 v6 \- |9 a+ r
3.放入預熱至 60℃焗爐，焗 20分鐘，每 5分鐘在三文魚上掃上少許橄欖油。
+ Z' p( d9 _7 g7 ]www3.tvboxnow.com
6 J4 X8 d9 I- y) hwww3.tvboxnow.com4.把香橙番茄沙沙材料混合，備用。5.碟上放上焗好的三文魚，放上香橙番茄沙沙，加上裝飾即可。
* Y8 v, Q2 y2 H; ?6 O+ _6 d/ V: J) e公仔箱論壇 |
發表於 2011-4-2 05:10 AM
| 