材料：tvb now,tvbnow,bttvb. U2 d, c0 C& _, N# E
帶子 10隻
S- w( \% T$ r* b9 cwww3.tvboxnow.com青瓜 1/8條
7 @% y' [' @+ Kwww3.tvboxnow.com洋葱 1/8個tvb now,tvbnow,bttvb& O* G Q" |# m% m* |) i, U
車厘茄 2粒
9 u0 X, B9 B6 A! r+ A8 c' Otvb now,tvbnow,bttvb辣椒 適量
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8 k. F# d* t; d# e, T醬汁：
3 Y8 i8 q& f% G% d! x2 g6 _tvb now,tvbnow,bttvb檸檬 1個
4 F' f8 m3 n7 U) f) w! Gtvb now,tvbnow,bttvb青檸 1個
7 J4 M2 ~, G* h' t- Q" H蜜糖 1茶匙www3.tvboxnow.com& u; v2 X* y1 F
西洋芫荽葉 10片
0 R9 f: c9 w0 M1 a0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒 各適量 tvb now,tvbnow,bttvb. z) O7 Q& w# H1 ?# h
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, c( O# }3 s W# W/ [5 W. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.打開帶子，除了白色的帶子肉外，去除其餘部分，然後清洗乾淨，切片備用。
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2.青瓜、洋葱、車厘茄切片，辣椒切粒，備用。
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' u! H% G7 V2 e! ~. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.檸檬和青檸榨汁，放進切碎的芫荽，與蜜糖拌勻，再以鹽和胡椒調味；放入帶子片醃5至10分鐘。帶子醃好後，放進大碗內，加入切好的青瓜、洋葱、車厘茄和辣椒，一起拌勻，再稍微調味即可上碟。 公仔箱論壇8 G; L; Q8 T( m$ I4 a, S; f& \
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; m$ \- y( J* h: V4 a" G/ \小貼士：
4 }4 ~- @+ y' ?( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.處理新鮮帶子的程序或較費時，可請海鮮檔代勞取出帶子肉，亦可以超級市場的冰凍帶子代替。www3.tvboxnow.com! R- U' K: a" X' p9 |2 U
: a: J9 A b- J" _www3.tvboxnow.com2.當帶子肉開始變白和結實，便代表醃熟。
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發表於 2011-4-9 08:37 AM
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