材料公仔箱論壇/ w. y) r4 o) }
五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙
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醃料
D5 _6 A; x' t0 Q) G6 ~4 i紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙4 }) S% H+ @: ?1 d/ o
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做法
: R/ ?6 H; P* P$ g( C% ~0 E f公仔箱論壇1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。
% g. i: f1 Z, v4 e& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" R E+ c3 W9 K) _8 P& Y
2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h- X7 E! w: O# L
8 h3 i8 A8 y9 B2 U- Utvb now,tvbnow,bttvb3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。 公仔箱論壇! c$ T3 o9 v2 [
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! R$ {1 d% [ M9 owww3.tvboxnow.com挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。6 V/ [( I" \% V% v( \, V
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發表於 2011-4-16 06:26 AM
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