材料www3.tvboxnow.com% _. |5 x! a: M. c) H- d; \; Q
紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔（削皮） 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許
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做法
6 z1 `4 B8 e5 ?7 { h2 a8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅蘿蔔切塊；西芹切段；紫菜放入水中略洗去沙，盛起備用。
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2.滾水中加入薑片，放入排骨汆水去血污，盛起備用。 `% J2 Q* r9 F6 I3 G" }6 o% r( A
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3.煲滾水，放入紅蘿蔔和排骨，先以大火煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時。
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# E! A! ?! v. i, Q- A, h4.最後加入紫菜及西芹，以大火煲滾後再收細火 30分鐘，加鹽調味即成。
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想更香口，可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。' H7 Q% h6 `, {# _
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發表於 2011-4-20 06:30 AM
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發表於 2011-4-30 07:45 AM
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