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主料:鱿鱼
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辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
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1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。
4 n7 L3 Q) O; r1 z# b/ l: a公仔箱論壇 (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~
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4 e( f: Q/ `1 J3 E' ?3 @5 z) Ztvb now,tvbnow,bttvb2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
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: f& F' i) M- e5 Q5 [" Ewww3.tvboxnow.com3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可
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