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, m# @ O" N2 A$ B* y: I) mwww3.tvboxnow.com烹制方法
5 V, e+ K) N8 d2 K公仔箱論壇材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜; Q7 [9 f C) y9 J k d$ @7 A
调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒
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1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净
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9 s1 v. t& M9 S6 R2 N" K q2 a( H% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 白萝卜洗干净后去皮，切成块状
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2 z6 Z2 c7 e: m% @+ |9 a4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒
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6 E% e9 L" [) N8 U. u6 k5 z/ T4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m9 r+ t0 X) a) f
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. u& }& C, I7 C! R8 e5 [) ]! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖公仔箱論壇2 u a! n; P" |
! t6 H# H# A; i: \* f: k; Zwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇6 Y6 |8 I) t4 T, r+ L/ a
6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘公仔箱論壇' ~( E( C! V6 o4 C9 u2 s
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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