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[中式食譜] 妈妈私房菜--萝卜烧草鱼 [7P]


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烹制方法 
) f9 }5 U0 Y0 C- @, _8 C/ W( H公仔箱論壇材料:草鱼(1尾)、姜、蒜、白萝卜
1 Q/ g- s2 P0 H6 J调料:白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒
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1 草鱼冲洗干净,切成块状,调入油、盐、糖、生粉,拌匀后腌入味;葱姜切片,独头蒜剥皮洗净公仔箱論壇* j5 c8 F. @0 K7 H. b) A/ x

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! ~' \0 q% J2 V) f5 i6 d" A2 白萝卜洗干净后去皮,切成块状TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n" H. h) }8 Y
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3 锅里放少量油烧热,将腌好的鱼块两面煎黄,然后放葱姜略炒公仔箱論壇) D; ]1 ?7 F% T
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4 另起一砂锅,将鱼块倒入砂锅内,上置白萝卜,加少许水后,盖上锅盖焖
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5 水滚后,加入稀释了的甜面酱,再放入料酒,糖,蒜,拌匀后盖上锅盖小火慢炖
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7 a5 _% J, S; {. H, O* R4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 等汤汁浓稠后,即可起锅装盘
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