[中式食譜] 苦瓜炒牛肉

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8 u* O  s5 k: m# ~9 n6 d! ltvb now,tvbnow,bttvb做法 :
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後4 S4 ~8 _5 a) u

* x2 ?2 b0 U1 K" T+ \公仔箱論壇2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟www3.tvboxnow.com  m$ R9 {  W! i

. R0 C5 J$ h% ]2 ?$ g; ztvb now,tvbnow,bttvb3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成