苦瓜炒牛肉
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7 K& p6 C7 F% D0 r5 x% Q材料 :2 ]7 b. l' e3 s+ A( [. H
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苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑5 S# V# u2 _# S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z, \$ X7 I, r& q4 @
做法 :
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1 k+ ]* h' o- }. G- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
0 `6 X5 y+ Y; H( u% F( y% p0 V公仔箱論壇
0 ^/ u2 _+ D2 A. u+ U1 }www3.tvboxnow.com2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟公仔箱論壇$ @& W* G& _- S, \* k
7 q# U; j% J5 l% i. H4 w+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |