苦瓜炒牛肉1 e- {+ \' v* g) ]
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材料 :
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) h( R! m( t2 Y4 g1 K! B' T1 cwww3.tvboxnow.com苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑
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做法 :
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後公仔箱論壇7 q+ c) W6 a% V0 d' m4 p, y7 Q
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2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟8 D; D9 E( c: g
8 @0 r2 T( w/ m& B4 S公仔箱論壇3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |
發表於 2007-8-27 08:39 AM
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