[中式食譜] 粟米魚柳

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粟米魚柳
" C& p- |9 V1 R* stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a; |4 ^0 V3 i, k! G& m5 g/ ]3 u

- i: Y! L/ g: e1 k. c9 g1 ~4 Q  Vtvb now,tvbnow,bttvb材料　：www3.tvboxnow.com. ^% p- V! @6 z& a  u

& E, F% i  A: O6 h9 i- zwww3.tvboxnow.com粟米（特脆）　　　　　１罐www3.tvboxnow.com. v0 O) w$ T7 N. d: u) ]  r  f7 D
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龍莉魚柳　　　　　　　２塊
0 f4 I: m0 s: r8 z) o% A2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 \/ {" T. o' y6 u" |& ?" ^tvb now,tvbnow,bttvb薑　　　　　　　　　　２片
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蔥　　　　　　　　　　１條切粒
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" ~" }/ p1 r* Y3 ^9 m調味料　：www3.tvboxnow.com# a! o6 @( A3 e9 _

, Z' h1 m* Q  atvb now,tvbnow,bttvb豆粉，水
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做法　：" }& V3 e+ Q) A' c5 [

* b4 d+ X  x& Z/ \tvb now,tvbnow,bttvb１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
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３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可