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[中式食譜] 粟米魚柳

粟米魚柳
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調味料 :tvb now,tvbnow,bttvb; d4 D' s4 |& O

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1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味, d$ |; O# \5 X& m" k+ ?4 [

  v% ?/ G& T2 W  V3 S- a2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃公仔箱論壇8 L7 q4 T1 R6 y6 I; _' H' C
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3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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