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美洲南瓜 1公斤、麪粉 480克、海鹽/檸檬汁各少許1 b( l0 a) v5 ^+ O9 b% `' V
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1.美洲南瓜切條，浸冰水 30分鐘，瀝乾，蘸上麪粉備用。www3.tvboxnow.com3 o1 ?3 ?' G: t/ [& T# n
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2.燒熱油鑊至攝氏 180度，放入南瓜條，炸約 3分鐘至金黃色，上碟灑海鹽，再加檸檬汁即可。
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美洲南瓜有苦澀味，浸冰水即可去除。
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發表於 2011-4-30 06:27 AM
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