魷魚筒釀飯
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魷魚筒釀飯公仔箱論壇. a, v- E4 B9 F
+ a7 Z7 u, ~0 ~9 _% [+ g材料 : 中魷魚 2條 白飯 1/2 碗 火腿 2 片 鰹魚碎 1 湯匙
: f! }0 E+ \/ l6 A醬料 : 燒烤醬油 1湯匙 蜜糖 1湯匙 水 1湯匙: U1 F; V7 J! g7 [
汁料: 日本醬油 2湯匙 砂糖 1茶匙 水 2湯匙www3.tvboxnow.com1 }5 c3 A' T$ q, i3 z" H1 v6 ^" z
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做法 :
& ]$ U) i5 x9 X% p9 A9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.中魷魚去內臟及軟骨，洗淨， 瀝乾水分。火腿切幼粒 ，與鰹魚碎加入白飯中拌勻 。
' W( W1 Z8 Z& U+ bwww3.tvboxnow.com2.將飯填入魷魚筒內至七成滿，並以牙籤封口。公仔箱論壇1 G. u3 Y) [! F0 `# i
3.魷魚身掃一層油， 置於已燒熱的烤鑊上，以慢火至略為金黃 。
8 Q% u @4 a+ C) J- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.掃上已拌勻的醬料略燒，上碟，將煮滾的汁料淋上便成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i3 d+ k3 q. z$ H9 U# F0 F
* a5 ~, Y& o* f公仔箱論壇注意 : 魷魚不能選太大條，否則肉厚難烤熟。填入飯亦不能太滿，否則魷魚收縮後，飯 會溢出，故只可填入七成飯並以牙籤封口 |
發表於 2007-8-30 12:22 PM
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