魷魚筒釀飯
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魷魚筒釀飯
/ P& m, l# p9 N9 B7 N# r6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- d- X2 R; k0 }6 q4 w( C公仔箱論壇材料 : 中魷魚 2條 白飯 1/2 碗 火腿 2 片 鰹魚碎 1 湯匙
' a- q4 y- t. b; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬料 : 燒烤醬油 1湯匙 蜜糖 1湯匙 水 1湯匙公仔箱論壇1 [7 M% _" Q2 z% q4 u( _
汁料: 日本醬油 2湯匙 砂糖 1茶匙 水 2湯匙www3.tvboxnow.com, p' h5 J+ O0 f2 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X, A% Y: J/ o: q* f7 X
做法 :tvb now,tvbnow,bttvb1 S; d1 b. A- J) E8 r0 ?, H: V2 K
1.中魷魚去內臟及軟骨，洗淨， 瀝乾水分。火腿切幼粒 ，與鰹魚碎加入白飯中拌勻 。
/ R/ v9 {; f, r& `* S2.將飯填入魷魚筒內至七成滿，並以牙籤封口。
5 d% }" \1 L. q7 r) P# P. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.魷魚身掃一層油， 置於已燒熱的烤鑊上，以慢火至略為金黃 。www3.tvboxnow.com" m. i5 [! u, L
4.掃上已拌勻的醬料略燒，上碟，將煮滾的汁料淋上便成。www3.tvboxnow.com) i: |4 F: G0 Q
) R2 @& R& a5 T; a1 z公仔箱論壇注意 : 魷魚不能選太大條，否則肉厚難烤熟。填入飯亦不能太滿，否則魷魚收縮後，飯 會溢出，故只可填入七成飯並以牙籤封口 |
發表於 2007-8-30 12:22 PM
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