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将原料配好，加入调味品并上浆煨好。
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然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。
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8 p% j1 ~ ^+ T1 Mtvb now,tvbnow,bttvb “水滑法”烹调菜肴有以下特点：
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1.节省食油、简便易行。
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' m% Z* \- p1 y! o- U* Z 2.滑嫩清爽、爽口不腻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L" k0 g9 j! X9 r- |# J
7 a2 K; n1 G9 f% f: W F+ }9 A" [ 3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
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