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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法


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  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。
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, Q# Y( ?$ E' h2 u0 [  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。tvb now,tvbnow,bttvb# T1 ^. C2 t+ ]& o  U) f

: S3 I0 j8 C  _6 X' C* N0 lwww3.tvboxnow.com  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m& J" C, u6 g9 D8 O$ o' q
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  1.节省食油、简便易行。) y; q. n0 ^& e6 u0 s

$ I9 F* o6 c6 \4 s/ C. X) ?0 Swww3.tvboxnow.com  2.滑嫩清爽、爽口不腻。tvb now,tvbnow,bttvb/ V! c8 Z7 j/ L, o" ]

  a5 l% C* q" ]5 Jwww3.tvboxnow.com  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
thx for telling us吃甘多油唔好嘎
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