[西式食譜] 蘋果汁雜菜咖喱

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材料tvb now,tvbnow,bttvb: u/ e; _+ |9 F3 B" z0 F
蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙
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做法公仔箱論壇, _$ u/ m, R& e# Y
1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。
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: c( Z# T# j/ A: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。
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3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。 ; d8 w5 a! C& O/ P/ ^; ?' d
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' A0 n# t* K# D2 G公仔箱論壇貼士
8 U& G3 R+ @# L2 n0 G若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。
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