材料
. X( P8 y/ }, x% Q- g公仔箱論壇蛋黃 1隻、牛油溶液 20克、白酒/橄欖油/魚湯各 10毫升、乾葱茸 10克、香草他拉根半茶匙、比目魚柳 2塊、麪粉 1湯匙、鹽/黑胡椒各適量
- {$ P/ u1 y- ~, ]0 o# Zwww3.tvboxnow.com
. @+ L+ ~ k! u& {4 q' ^www3.tvboxnow.com
# T5 ~, E: ?! @& c, \) Z' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇* U, P9 _% l8 }- Z
1.比目魚以鹽和黑胡椒調味,拍上麪粉,以中大火煎至表面金黃,再收細火煎至魚肉熟透即可。
0 W) L* h" G& C/ w0 E, Rtvb now,tvbnow,bttvb$ o- O; t2 k& M
2.預備沙巴翁汁,橄欖油、魚湯、乾葱茸、香草和白酒同煮至滾,隔渣只取湯汁。
9 C; A7 h) [% r% q3 t" cwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _) ~3 g# J" Z: }
3.將蛋黃加入湯汁,放在 80℃熱水鍋中,隔水拂打。' Y6 L% T) @, j/ E u
6 w3 j6 U( G" v/ n5 N4.再加入牛油溶液打拂至成細緻泡沫即成沙巴翁汁,最後淋在比目魚柳上即可。 tvb now,tvbnow,bttvb& U6 D3 N$ D/ U4 {$ K
7 @" ]. W: M/ n3 I! L; S* Q; p公仔箱論壇www3.tvboxnow.com' |- A+ l- x# z6 R: S
貼士
& K5 ]9 W X( m* }tvb now,tvbnow,bttvb坐熱打蛋汁的溫度要小心控制,不然蛋汁會凝固。tvb now,tvbnow,bttvb+ M5 _2 B* o3 m1 Q2 B4 m3 G" x! Y) {' H
|