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[中式食譜] 「魚翅」清爽涼拌


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9 \% q, E& R( J. T3 m公仔箱論壇印象中,瓜類是一種頗悶蛋的食材。除了冬瓜因為冬瓜盅而比較「精彩」外,其他的實在想不到什麼新的吃法,所以當香港新起點烹飪導師胡楊珍用以魚翅瓜設計食譜,自然覺得很新鮮。今天由她示範第二款用此瓜製作的食譜。上次是炒的,這次是涼拌,涼拌的做法是先蒸後刮瓜肉成絲,加上果仁碎拌吃,不失清爽。/ z4 H& S$ ]" A# R1 D4 ^. W* j
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材料﹕
, ~  d) z5 \- Q8 ]+ s; T; ~0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚翅瓜 2杯、已烤果仁碎 2湯匙、紅蘿蔔丁 2湯匙、青葱 1湯匙, ?5 X: o1 `( G1 w
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1 {( R4 l3 k! U公仔箱論壇調味料9 R$ D+ a" ^# k! v/ Y6 I
天然醬油 1湯匙、天然蜂蜜 1湯匙、檸檬汁 2湯匙! c9 f6 y; [7 }' W- o! Z* K! S; }
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6 s7 W$ O2 o- ?5 F& x4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `- w1 r9 l9 {& o" [* R
1.魚翅瓜清洗外皮,切件,置蒸籠中蒸10分鐘,取出後用叉子刮瓜肉成絲,瀝去水分,備用。
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! _( d2 u8 p/ a  E  W8 ^- ~. w% y2.除已烤果仁外,把其餘材料和調味料放置容器中混合均勻,灑上果仁碎,置冰箱中待冷,即成。
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