返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 「魚翅」清爽涼拌


. F$ D. P9 P0 z' |0 N公仔箱論壇
, Q% Q/ V! |! ]4 Q2 h$ }2 {( D印象中,瓜類是一種頗悶蛋的食材。除了冬瓜因為冬瓜盅而比較「精彩」外,其他的實在想不到什麼新的吃法,所以當香港新起點烹飪導師胡楊珍用以魚翅瓜設計食譜,自然覺得很新鮮。今天由她示範第二款用此瓜製作的食譜。上次是炒的,這次是涼拌,涼拌的做法是先蒸後刮瓜肉成絲,加上果仁碎拌吃,不失清爽。
! v, J) M# {' x. @' a  Y
; c7 N+ r; r6 }  [; y! Jtvb now,tvbnow,bttvb
9 ]2 U3 r8 `& e( d: D0 G0 X- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb% y; \! o% \6 }
魚翅瓜 2杯、已烤果仁碎 2湯匙、紅蘿蔔丁 2湯匙、青葱 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S) A: y& ~. X8 Y3 g# R+ T% |; x
公仔箱論壇, f8 |# o: ]5 d, A
www3.tvboxnow.com$ }0 L" C9 n# e; i$ s7 M2 o
調味料# J. i% l' r$ _
天然醬油 1湯匙、天然蜂蜜 1湯匙、檸檬汁 2湯匙; l6 Z+ Y$ q1 M& `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U4 P8 g! p& [) q& b
1 k1 Q1 B& b' o
製法﹕7 r" k4 V& T6 G# z! `9 H& j
1.魚翅瓜清洗外皮,切件,置蒸籠中蒸10分鐘,取出後用叉子刮瓜肉成絲,瀝去水分,備用。
4 c) O+ n. k  o* G9 jwww3.tvboxnow.com
) K$ b" ~1 G  q- J; s2.除已烤果仁外,把其餘材料和調味料放置容器中混合均勻,灑上果仁碎,置冰箱中待冷,即成。
返回列表