
& r" ]4 F9 r8 v& z( [' X9 `tvb now,tvbnow,bttvb
3 U+ i$ h7 S7 Q% ]( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。印象中,瓜類是一種頗悶蛋的食材。除了冬瓜因為冬瓜盅而比較「精彩」外,其他的實在想不到什麼新的吃法,所以當香港新起點烹飪導師胡楊珍用以魚翅瓜設計食譜,自然覺得很新鮮。今天由她示範第二款用此瓜製作的食譜。上次是炒的,這次是涼拌,涼拌的做法是先蒸後刮瓜肉成絲,加上果仁碎拌吃,不失清爽。
8 E) ]. ~, b8 i, Y }* Xwww3.tvboxnow.com
- ], a+ m$ i% B( O2 z5 e: otvb now,tvbnow,bttvb
, ?: R. |! f$ V5 H* B8 G& i材料﹕6 v5 |5 s0 G8 B4 |* l
魚翅瓜 2杯、已烤果仁碎 2湯匙、紅蘿蔔丁 2湯匙、青葱 1湯匙
( t) J# J7 T' x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U# @% ?4 a; N8 m) Q: e% b' {
+ b- _7 h2 d: K; F l公仔箱論壇調味料
$ s7 h3 k. l, t* A9 p8 Z天然醬油 1湯匙、天然蜂蜜 1湯匙、檸檬汁 2湯匙
, |% g" E3 M8 T( }+ E) f' utvb now,tvbnow,bttvb. R( x1 h `8 U9 t
! Q1 C+ o5 b U8 |# J4 E# w4 `) Vwww3.tvboxnow.com製法﹕www3.tvboxnow.com: R' L- c1 L5 g# @5 g! A
1.魚翅瓜清洗外皮,切件,置蒸籠中蒸10分鐘,取出後用叉子刮瓜肉成絲,瀝去水分,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ I! p0 U3 P3 m; k# k
公仔箱論壇$ N1 \4 I" U9 o8 K# c( e
2.除已烤果仁外,把其餘材料和調味料放置容器中混合均勻,灑上果仁碎,置冰箱中待冷,即成。 |