1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j公仔箱論壇5 N( O" x4 G/ D( n8 v$ w5 f
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) ^ D. M7 }8 r$ g2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。SVIKKF8J
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; j+ P3 C6 l+ ^+ [) J% v- }www3.tvboxnow.com3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
5 G; W) Q4 _% i; ^! n, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
P# [7 B+ C7 }8 R" g: J. Z2 B. kwww3.tvboxnow.com4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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9 d& Y& ^% W; n+ h. i" L X' P" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。$ U9 \* G: c: s: S- h- r* X; n
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/ D5 ~- N+ k; _4 H+ g7 d1 T4 I5 ]/ @公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x`
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y7 u, ^7 [5 |! Z9 ~7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |