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日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v, Z* W$ v6 J8 b' {
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調味料
. o4 ^9 W8 F6 }# A) e茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜www3.tvboxnow.com `5 N: h! v. U1 U8 T F7 u3 D/ L, A
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調味料
& k+ H3 x7 W8 ]# W! l; x* `1 Y公仔箱論壇鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉3 _1 f8 q2 l9 n4 \
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調味料
0 `6 d) ~1 I! r& t4 I: dtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
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做法 : u8 ?# Z8 }3 N9 E- k; `
1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。
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2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。: k4 }/ f7 K: Y2 h% l! p
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3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。
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' P6 ~# s g4 b* z! A3 N公仔箱論壇4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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