材料:
) F W& W1 t; R! n8 p" Q: l公仔箱論壇挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
# @! o4 @; M! D1 k3 n' X5 Y公仔箱論壇九層塔末 10公克、公仔箱論壇4 V" n- x! K8 @/ ^
蒜末 3粒、
+ w- K" g# I: r3 {8 E( k" f1 F松子 10公克、
P5 {; X; p* U: p公仔箱論壇低脂起司 5公克、" m/ m: v( t% L% [4 {1 t, R3 H
橄欖油 10㏄、
5 s, H; T. S; s% ?/ [ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挪威鮭魚高湯 80㏄、
# D& k4 A6 f/ o' W紅酒 10㏄、; Y/ ~% M' x5 |; I& k1 K
蕃茄 4粒、www3.tvboxnow.com4 N1 J' l0 \3 D
洋蔥絲 1粒www3.tvboxnow.com6 {1 k! N4 l( `! o0 Y7 W9 s* y$ B
茴陳篙 少許、鯷魚 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P }6 K# ^3 K/ N1 U: X* |+ V
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做法:公仔箱論壇# n; R ]5 s$ m' e! E; t. D
1.香料汁：挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。
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2.挪威鮭魚洗淨分成3片，煎至金黃，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb) X4 J* q/ g0 y& p/ h
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3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄，放入的濃縮香料汁。
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, B3 }& s' L4 B1 F4.洋蔥炸至金黃。 ) ? ?# {- F2 n$ z( S" N
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5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料，灑上起司粉入烤箱。 2 x# ^ v' C) q5 A
$ x7 H' m6 D- p9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中，旁邊再為上洋蔥絲及沙司，即可。 |
發表於 2007-9-4 05:26 AM
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