材料: 公仔箱論壇+ e$ B- x: T1 G8 }) K. }
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、* M. ~: Z2 [, G
九層塔末 10公克、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a) [3 a% J. I E" i, N
蒜末 3粒、
3 u9 I% e' M, g# t: w( K松子 10公克、公仔箱論壇" U, u, z- B0 ^$ y0 @
低脂起司 5公克、
6 x i5 u0 v. e$ J: B橄欖油 10㏄、
0 Z: a! ^ T4 h7 X/ [www3.tvboxnow.com挪威鮭魚高湯 80㏄、
) r* x1 U7 Y; P" ~: u4 twww3.tvboxnow.com紅酒 10㏄、
% X9 }* J( S0 j* h. e) Vwww3.tvboxnow.com蕃茄 4粒、tvb now,tvbnow,bttvb+ H4 Q/ @. J. g: C
洋蔥絲 1粒
0 u2 D" V5 }- b L7 m) ktvb now,tvbnow,bttvb茴陳篙 少許、鯷魚 少許tvb now,tvbnow,bttvb H# ~0 I7 Q2 ]
8 J8 j* _" y8 O; u7 G3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb: m2 X7 V4 g" W2 x& a
1.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。
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5 p( x2 x; [1 k5 b* P! q" V5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h0 f6 a+ x6 K/ z3 T7 G
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3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。
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3 w c, ^4 {0 E6 m# u0 F9 g3 R+ C1 r- Q3 ?www3.tvboxnow.com4.洋蔥炸至金黃。
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5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。 公仔箱論壇8 Q }- L9 `! R8 Z( c# d2 H! Q- K
, H5 ?# n# ^8 G$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。 |