材料：tvb now,tvbnow,bttvb; y+ y. D% I. I- p* \3 z# o
7 d% e3 X' U0 G; P: U: {公仔箱論壇蛋 2隻
, Z; Z( j% @" d2 u5 I# c蟹柳 1/2條
0 n/ e; \! Y$ c4 Q7 n( E' F靈芝菇 2珠
2 m' u. x( H: @, ~+ i8 s; N9 G) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝士粉 少許(份量因應個人喜好)www3.tvboxnow.com: ]# R: r/ q/ s% I
芝士 一片(一片分四份，一隻蛋用兩小片)公仔箱論壇) @$ j& s/ {7 Z" m, M5 Y
胡椒粉 2荼匙9 X9 ^ ]$ b2 ]2 O- C( O6 T( n o
盬 3荼匙
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {8 W7 q6 q4 n& w" v' N2 `$ j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F$ y+ Y$ L9 ^; n4 Y& [
1 先將蛋烚熟至全熟$ T/ p$ _. P4 A/ @5 ~
2 靈芝菇先用盬及胡椒粉出水(只要最頂的部份)) _, v8 }( `8 d6 H3 J D+ I& M% ] l
3 蟹柳切”詩”(大約一節手指頭長)
0 j% P8 {7 K$ {6 k% b' ]: D6 D公仔箱論壇4 蛋去穀後一開二
9 X+ }/ M7 m8 \5 將蛋黃跟蛋白分開( [, h, J6 u }% f
6 蛋黃加入蟹柳及靈芝菇
" b9 U* u9 a3 h, ~ z* V" t' @7 再加入芝士粉拌勻
6 B) W8 m0 \# Rtvb now,tvbnow,bttvb8 將蛋黃料讓入蛋白$ r8 ]7 U8 T1 X" s. o+ V" D0 L
9 放上一小片芝士
, Z/ J4 ~* A! T% K/ R) Ytvb now,tvbnow,bttvb10 入爐焗至芝士微軟即可 |
發表於 2007-9-4 05:32 AM
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