[中式食譜] 土茯苓茅根紅蘿蔔湯

nt1972

材料www3.tvboxnow.com  F8 I* n( d0 ]8 j2 G: Y$ n
鮮土茯苓（去皮） 1 1/5公斤、新鮮茅根（切半） 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗（已浸） 6粒、陳皮（已浸） 1角、水 4公升、鹽少許公仔箱論壇4 [4 l6 C& r' a! q3 T' e2 p
www3.tvboxnow.com. E& ~" |/ x3 N, S) A2 t
tvb now,tvbnow,bttvb$ M# k+ n1 g7 G+ A3 f& P6 U
做法
% F: H# B/ r5 s; r8 V4 ?1 X公仔箱論壇1.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。
1 S' t7 |2 T) [7 H$ G: bwww3.tvboxnow.com( K+ D" @! t5 U! y4 |4 g
2.豬小切大件，放滾水中汆水撈起備用。
# O7 p5 Q4 y/ @tvb now,tvbnow,bttvb0 j/ [" W! ], v9 F0 A( f2 W
3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中，先以大火煲滾約 20分鐘，再改細火煲 3小時，加入鹽便可飲用。公仔箱論壇* j. Q6 f& g+ V8 \4 N1 {2 M& S
公仔箱論壇' l$ ^3 d+ E5 T, I& }+ m

; p! w3 U) L5 I. K+ |4 b/ K6 Q/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
9 m3 }( X9 H5 K, i; s" O* V7 vwww3.tvboxnow.com買不到新鮮土茯苓，可用乾中藥材土茯苓片，功效和煲的時間跟新鮮的一樣。
. C6 h* _4 S& [- M& S6 J- ?+ W( }